압박감벗어나기 썸네일형 리스트형 [마음] Overcoming Overwhelm (LinkedIn Learning) 압박감 극복하기 Overcoming Overwhelm (Pete Mockaitis, LinkedIn Learning) 모든 일이 동시간에 진행되어서 한주가 너무 빡빡하다고 느껴지고 숨쉬기 조차 곤란한 지경에 이른것은 우리가 Yes라는 말을 너무 많이 했기 때문입니다. 우리는 Yes라고 말해야 할 것 같은 강박이 들곤 하고 Yes라고 말할 때는 마음이 편하지만 5초후에 당신은 왜 내가 이것을 해야 하지 라고 후회하게 됩니다. 그리고 우리는 종종 진짜 Yes라고 해야할 때 No라고 하게 됩니다. 정말 중요한 일, 가족, 프로젝트, 자신만의 목표등 우리 자신을 위한 일을 제대로 할 수 없게 됩니다. 우리에게 정말 중요한 일을 뒤로 미루고, 별일도 아닌 것에 yes라고 하게 되는 현실에서 벗어나, 우리 .. 더보기 이전 1 다음
